教 材 | 1、 篮球:双手胸前传接球 2、 素质练习 |
学 习 目 标 | 1、记住双手胸前传接球的动作要点和学练方法。 2、通过练习,使80%以上的学生能初步掌握原地胸前传接球的技术,并能根据自己的技能素质差异来互帮互助完成动作,提高与同伴合作学练的能力。 3、在练习中体验玩与学相融的乐趣、培养学生积极思维、发散想象的习惯和自我突破的优良品质及体验成功感,在学练中深刻体会合作的理念和方法。 |
重点 | 接球:迎球,后引; 传球:蹬地,伸臂,按压,拨指的动作方法。 |
难点 | 接球:迎球,后引的有机结合; 传球:上下肢协调配合。 |
课序 | 课 的 内 容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织与要求 | 运 动 负 荷 |
次 数 | 时 间 | 强 度 |
准 备 部 分 | 一、课堂常规 1、体育委员整队,报告人数 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、检查服装,安排见习 二、准备活动 1、游戏:小渔网 2、球性练习: 分组自由练习 A抛接球 B指拨球 C球绕体 D胯下8字 E创新 | 1、检查场地器材 2、向学生问好 3、宣布内容 4、检查、安排见习生 1、带领学生开展游戏,语言指导并参与 2、各组间巡视并参与 | 1、配合整队 2、向老师问好 3、认真听取 4、配合检查, 见习生随堂听课 1、按要求进行,积极参加,充分热身 2、各组在小组长的带领下认真练习并创新 | ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○ ○○○○○ △ 要求:快,静,齐 ① ⑤ ② ④ ③ 要求:充分热身,注意安全 | 1-2 1 | 3′ 3′ | 小中 小 |
基 本 部 分 | 一、篮球:双手胸前传接球 动作要领:蹬、伸臂、按、拔球,迎球引胸前。 二、素质练习 通过掷骰子的方法决定素质练习的内容 | 1、教师示范讲解双手胸前传接球动作,先讲接球,再讲传球 2、安排学生做原地接球手型练习 3、安排学生做原地徒手模仿练习 4、双人对面传接球练习 5、安排学生示范,教师点评并集体纠错 6、拉长距离双人对面传接球练习 7、传—接—跑组合练习 1、讲解练习方法和规则 2、指导练习 3、集体评议 | 1学生观看示范,体会、尝试动作 2、两人一组练习,体会接球动作,固定手型 3、进行徒手模仿,体会用力顺序和手型 4、两人一组体会动作,感受球与人的配合 5、观看示范,听取老师点评,分析自己的动作 6、两人一组练习,重点体会上下肢协调用力 7、分五组练习,巩固动作,体会传接球与跑动的配合 1、听清方法和规则 2、按要求进行,不犯规 3、听取并体会 | ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ △ ○○○○○ ○○○○○ 相邻的两个同学为一组 整体练习 ⅹⅹⅹⅹⅹ ↑↑↑↑↑ ⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○ ↑↑↑↑↑ ○○○○○ ⅹⅹ→ ⅹⅹ ○○→ ○○ 要求:积极思考认真进行练习,注意安全 要求:练习时遵守规则,注意教育 | 3-5 8-10 10-15 10-15 2 6 | 2′ 2′ 3′ 4′ 5′ 3′ | 小 小 中 中 大 中大 |
结 束 部 分 | 1、集合放松 2、小结 3、布置作业 4、收还器材 5、下课 | 1、带领放松 2、做本课小结 3、布置作业 4、安排收还 5、击掌下课 | 1、认真放松 2、听取 3、听取 4、值日生收还 5、击掌下课 | ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○ ○○○○○ △ | 1 | 1′ | 小 |
预计 练习 密度 | 55%左右 |
课 后 小 结 | |